¡Te damos la bienvenida al monitoreo de tus mediciones!
Vida puede monitorear el consumo de calorías, los pasos, el ejercicio, las comidas, la frecuencia cardiaca, el sueño y mucho más. ¿Te da curiosidad monitorear algo? Habla con tu coach.
Aquí vas a aprender cómo agregar nuevas mediciones, editar o eliminar mediciones, y editar o eliminar información anterior.
Enlaces rápidos
- Cómo agregar nuevas mediciones
- Cómo editar y eliminar mediciones
- Cómo borrar
- Cómo editar información anterior
Cómo agregar nuevas mediciones
Si necesitas regresar a un día anterior porque olvidaste registrar tu ejercicio del viernes, y ya es martes, ve a la pantalla Hoy en la esquina inferior izquierda de la pantalla.
Busca el monitor que te gustaría agregar.
Ejemplo de registro de ejercicio
Simplemente presiona el botón + en el lado derecho de la pantalla asociada con el monitor para registrar ejercicio. Se abrirá una nueva ventana solicitando la Duración del ejercicio .
Digamos que su entrenamiento fue de 120 minutos, simplemente usa tu teclado para escribir este número . Luego, presiona Listo .
A continuación, en el cuadro de abajo de este número, se te pedirá la Intensidad de ejercicio . Digamos que REALMENTE sudas en este entrenamiento de 120 minutos. Simplemente presiona esto y busca Muy alta. Luego, presionaListo.
Una vez completado esto, se te pedirá el Tipo de ejercicio . Entonces, para tu entrenamiento muy alto de 120 minutos, el tipo de entrenamiento fue correr. Presiona el Tipo de ejercicio y luego busca Correr en las opciones proporcionadas ( Otro también es una opción).
¡Siguiente! Busca la barra azul en la parte inferior de tu pantalla que dirá Agregar o Registrar según el dispositivo móvil que estés utilizando.
¡Eso es todo! Volverás a la pantalla Hoy con tu entrenamiento completamente ingresado. Solo busca el ícono ✓ al lado de ese monitor.
Cada medición será un poco diferente dependiendo de lo que estés tratando de controlar.
Cómo editar y eliminar mediciones
Si registras datos incorrectamente, puedes editar/eliminar fácilmente tu entrada. Sigue estas instrucciones sobre cómo hacerlo.
Nota: actualmente no puedes editar las mediciones que están sincronizadas por aplicaciones de terceros como Fitbit o Apple Health . Si ingresas alguno de estos datos incorrectamente, o si ves mediciones duplicadas, comunícate con support@vida.com y déjanos saber.
Además, toma en cuenta que actualmente no puedes editar mediciones en la plataforma Android. Si necesitas hacer cambios a una medición, deberás eliminar el elemento e ingresarlo nuevamente.
A veces, los datos se ingresan de forma incorrecta. Si esto pasa, puedes editar fácilmente lo que hayas registrado.
Simplemente comienza yendo a la pantalla Hoyuque se encuentra en la esquina inferior izquierda . Busca el Monitor en el que ingresaste la información incorrecta. Sigamos usando el registro de ejercicio como ejemplo.
Selecciona + o ✓ y aparecerá una nueva ventana. Hay dos secciones ubicadas en la parte superior de la pantalla, que te permiten ingresar o ver el historial de tu monitor. Tendrás que pulsar en la pantalla Historial.
Aquí, puedes ver el historial del monitor para el día, junto con una marca de tiempo. Si escribiste por error el número incorrecto de la duración de tu ejercicio, puedes editar o eliminar la información desde aquí.
Para editar en iOS
Si estás usando un dispositivo iOS, puedes editar la información que ingresaste recientemente. Si tiene un dispositivo Android , desplázate hacia abajo hasta la sección Cómo eliminar .
Para editar la información incorrecta, presiona la información incorrecta y se abrirá una nueva ventana. Esto te permitirá editar la información que ingresaste. Una vez que hayas terminado, presiona Actualizar en la parte inferior de la pantalla .
Cómo borrar
Para eliminar la información incorrecta, simplemente sigue estas instrucciones:
Para dispositivos iOS
Para dispositivos iOS, desliza hacia la izquierda y la opción Eliminar estará disponible. Simplemente presiona Eliminar y esta información se borrará.
Para dispositivos Android
Simplemente presiona el pequeño ícono de la papelera ubicado en el lado derecho y esta información se borrará.
Cómo editar información anterior
Si necesitas regresar a un día anterior porque olvidaste registrar tu ejercicio del viernes, y ya es martes, ve a la pantalla Hoy en la esquina inferior izquierda de la pantalla.
En dispositivos iOS
Busca la fecha en la parte de arriba de la pantalla y púlsala. Aparecerá un menú desplegable con los últimos días del calendario. Puedes moverte entre los días deslizando hacia la izquierda o la derecha. Selecciona aquí el número del día que omitiste. La pantalla Hoy pasará a ese día.
En dispositivos Android
Busca el ícono de calendario en la esquina superior derecha de la pantalla. Está junto al ícono de diana . Selecciona este ícono para que se abra el calendario en el día actual.
Puedes cambiar el año seleccionando el número que aparece arriba del día de la semana. Puedes cambiar el mes con los símbolos < y >.
Selecciona el día que quieras modificar. Cuando lo hagas, pulsa OK y la pantalla Hoy pasará a ese día.
Todo listo. Ya dominas el registro de mediciones. En caso de que necesites ayuda para registrar tu comida, lee este otro artículo: Cómo registrar tu comida.
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