Para el portal web de Vida, es mejor usar el navegador Google Chrome. Es posible que no funcione en el navegador del celular. Para usar el portal web, visita vida.com/login en una computadora.
Nota: Las funciones del portal web de Vida son limitadas en comparación con nuestra app móvil. Te recomendamos que descargues y uses la aplicación para celular de Vida para tener una experiencia completa.
Contenido
- Iniciar sesión
- Sección Sesiones (Ícono del calendario)
- Sección Trayectoria (Ícono de la bandera)
- Sección Contenido (Ícono de la estrella)
- Sección de perfil (Ícono de persona)
- Cerrar sesión
Iniciar sesión
Usa tu correo electrónico y tu contraseña para iniciar sesión y accesar tu cuenta.
Lee Iniciar sesión con SSO para obtener instrucciones sobre SSO.
Sección Sesiones (Ícono del calendario)
Pulsa el ícono del calendario para ver la sección de sesiones. Si tienes varios coaches, los verás listados aquí. Puedes agendar sesiones, cambiarlas o cancelarlas.
Una vez que hayas agendado tu sesión, podrás ver tu siguiente sesión en “Next” (Siguiente). Pulsa “Upcoming” (Próximas) para ver tu sesiones futuras. También puedes ver tus sesiones pasadas pulsando en “Past” (Pasadas).
Sección Trayectoria (Ícono de la bandera)
La sección Trayectoria contiene la misma información que puedes encontrar en la app para celular. Puedes ver, editar o marcar tus hábitos como realizados. Y puedes ver el progreso en tus objetivos.
Ver y editar hábitos
Cuando inicies sesión por primera vez en tu cuenta, irás a la sección Trayectoria, donde podrás ver tus hábitos. Puedes agregar, modificar, marcar como completado y eliminar hábitos.
Para agregar un hábito:
Pulsa el botón + Habit.
- Decide cuándo vas a realizar el hábito.
- En el segundo cuadro, define lo que vas a hacer.
- Elige qué días te gustaría realizar el hábito.
- Si es necesario, programa un recordatorio. De esta manera, se te enviará una notificación al navegador y a la app cuando sea hora de que completes tu hábito.
- Cuando hayas terminado con los ajustes, pulsa Save (Guardar).
Para modificar tus hábitos:
- Ve al hábito que quieras cambiar.
- Pulsa el ícono de lápiz para entrar en el editor del hábito.
- En la ventana emergente, haz las modificaciones que quieras.
- Cuando hayas terminado, pulsa Save.
Para eliminar tu hábito:
- Ve al hábito que quieras borrar.
- Pulsa el ícono de la basura del hábito que quieras eliminar.
- Confirma que quieres eliminarlo.
- Eliminado.
Para marcar un hábito como completado:
Para marcar un hábito como completado, pulsa el botón con el signo más.
Cuando hayas completado un hábito, aparecerá una felicitación en la pantalla.
Ver tus datos
La aplicación web de Vida te facilita iniciar sesión y ver rápidamente tu progreso. Desplázate hasta la sección de gráficas y colócate sobre un punto para ver su valor. En esta página, podrás ver tus últimas tendencias.
Sección Contenido (Ícono de la estrella)
En la sección Contenido, podrás encontrar y ver cualquier lección que te haya enviado tu coach. Podrás ver las lecciones y su estado organizadas por categoría.
Para ver el contenido de una lección, pulsa la lección y esta aparecerá en una pantalla nueva.
Chat
La sección Chat es el lugar de la aplicación web donde ponerte al día con tu coach. Siempre que tu coach te envíe un mensaje o un contenido, puedes ver esa información aquí.
Enviar un mensaje
Enviar un mensaje en la aplicación web de Vida es tan fácil como enviar un mensaje en el celular. Escribe tu mensaje y pulsa Entrar o el botón “Send”, y se enviará el mensaje a tu coach.
Emojis
Al pulsar el ícono de emoji, aparecerá una lista completa de los emojis disponibles que puedes enviar a tu coach.
Enviar una foto
Para enviar una foto en la aplicación web, ve al Chat a la derecha de la pantalla, pulsa el ícono del clip, selecciona la foto que quieres mandar, y pulsa Enviar. Tu coach recibirá la foto en un mensaje.
Sección de perfil (Ícono de persona)
Ahora puedes modificar tu perfil en la sección “Me”. Aquí puedes editar la imagen de tu cuenta, tu información básica, tu zona horaria, género, estatura y afecciones.
También puedes conectar las cuentas de tus dispositivos de terceros a tu aplicación web de Vida. Sin embargo, para comprobar que el dispositivo se ha conectado, tendrás que iniciar sesión en la app de Vida Health para celular.
Cerrar sesión
Cuando hayas terminado, pulsa el botón para cerrar sesión (el ícono de la flecha) en la parte inferior izquierda de la pantalla de la app.